BLOGU LU' OTRAVĂ

Author Archive

Monday

19

February 2024

0

COMMENTS

Grija pentru sănătatea noastră face parte din respectul pe care ni-l acordăm. Interviu cu conf. univ. dr. Ana Capisizu, medic coordonator Centru de longevitate

Written by , Posted in Bucurestiul meu

“Cel mai frumos pe lumea asta este sa imbatranesti frumos”. Asta imi spunea mereu tatal meu si nu prea intelegeam ce vrea sa zica. Sa imbatranesti frumos este un cumul de factori. Este un pachet intreg. Se refera la faptul ca poti ramane un spirit tanar toata viata dar si la faptul ca trecerea anilor poate lasa urme asupra corpului nostru. Speranta de viata a crescut in toate tarile, cu diferente mici intre barbați si femei. Lucrurile merg intr-o directie buna, insa este extrem de importanta si interventia noastra. Si aici ma refer la faptul ca pentru a avea o bunastare fizica dupa vârsta de 65 de ani, trebuie sa te preocupe modul in care evoluezi cu 30 de ani mai devreme – cam asta este concluzia data de medicii specialisti. Si am avut sansa si bucuria sa cunosc pe unul dintre cei mai de seama astfel de oameni. O femeie cool in adevaratul sens al cuvantului cu care am ras si am facut un interviu pe care il impartasesc cu voi. Este vorba despre coordonatorul Centrului de longevitate din Policlinica Regina Maria Floreasca, conf. univ. dr.  Ana Capisizu, medic primar geriatrie și gerontologie, doctor in stiinte medicale si vicepreședinte al Societatii Romane de Geriatrie si Gerontologie, conferentiar, sef de disciplina Geriatrie la UMF „Carol Davila” Bucuresti.

(more…)

Saturday

25

November 2023

3

COMMENTS

Saturday

29

July 2023

3

COMMENTS

Cel mai frumos loc din Romania in care am fost in ultima perioada

Written by , Posted in Travel

Amelie…o sa mergem cateva zile la castel. “La printi, printese, regi si vrajitori?” Fix acolo. Cautam de multa vreme un loc linistit unde am putea sa mergem cu Amelie pentru cateva zile. Si pentru ca niciodata nu am fost la castel in formula de trei..am zis acum ca e momentul. Si nu cred ca au fost zile atat de frumoase adunate in ultima perioada. La nici doua ore de mers cu masina de Cluj se afla minunatia asta: Castelul Bethlen-Haller.

(more…)

Tuesday

11

April 2023

3

COMMENTS

Monday

10

April 2023

1

COMMENTS

Thursday

16

March 2023

2

COMMENTS

Cele mai frumoase orase mici din intreaga lume

Written by , Posted in Travel

Lumea este mare si frumoasa. Dintre toate locatiile minunate din fiecare colt al globului, unele locuri au o calitate pitoreasca si o prezenta care le fac cu adevarat de neratat. Este vorba despre acel amestec inimitabil de peisaje pitoresti, arhitectura uimitoare si traditii. Publicatia „Travel and Leisure“ a realizat un top al celor mai frumoase orasele turistice sau sate din lume.

(more…)

Wednesday

8

March 2023

2

COMMENTS

Sunday

12

February 2023

3

COMMENTS

Thursday

9

February 2023

0

COMMENTS

Cel mai prietenos oras din lume

Written by , Posted in Travel

Nu se putea sa faca un astfel de top iar pe primul loc sa nu fie un oras din Italia. Toata lumea stie ca sunt fan Italia asa ca ma bucur ca Polignano a Mare este pe primul loc când a fost vorba despre cel mai prietenos loc de călătorie, conform Booking.com. Orașul se află pe coasta Adriatică a Italiei și este cunoscut pentru aplasarea uluitoare pe stâncă și plajele cu pietriș alb, scrie Metro. 

(more…)

Thursday

22

December 2022

0

COMMENTS

Cum poti sa iti imbunatatesti capacitatea de memorare si concentrare

Written by , Posted in Diverse

Astăzi vorbim un pic despre un lucru extrem de important. Ce înseamnă cogniția și care sunt funcțiile cheie ale creierului nostru? Fiecare zi din viața noastră reprezintă o sumă de task-uri pe care trebuie să le rezolvăm. Fie că este vorba despre lucurile banale pe care le facem zilnic: lista de cumpărături, lucrurile care trebuie făcute în casă, lucrurile administrative, până la problemele pe care trebuie să le rezolvăm la locul de muncaă sau cum organizăm celelalte activități pe care le avem: luat copilul de la grădiniță sau alte lucruri pe care le facem în fiecare zi. Creierul nostru este mereu în alertă, mereu trebuie să funcționeze cât mai bine pentru a îndeplini misiunile pe care le avem. E ca într-un joc pe calculator. 

(more…)